Biomecânica Prática no Exercício Físico
André Martines de Albuquerque
Este livro vai além da teoria sobre biomecânica – é um guia prático e direto ao ponto, desenvolvido para que você possa aplicar os conceitos de forma imediata em suas sessões de treino. Com o respaldo do autor André Martines de Albuquerque, você aprenderá a analisar cada movimento com precisão, tornando a biomecânica um recurso essencial para melhorar o desempenho e a segurança dos seus alunos.
Biomecânica Prática no Exercício Físico ensina técnicas avançadas de análise visual que facilitam a identificação de desvios posturais e erros de execução. Conheça as melhores práticas para adaptar exercícios de acordo com as necessidades individuais e para lidar com problemas articulares comuns, permitindo que você ofereça treinos mais personalizados e eficazes, agregando valor ao seu trabalho como profissional da saúde.
Livro
264 páginas
Domine a Biomecânica e Transforme a Qualidade dos Treinamentos de Seus Alunos.
Este livro vai além da teoria sobre biomecânica – é um guia prático e direto ao ponto, escrito para que você entenda e aplique imediatamente o conhecimento em suas sessões de treino. Com o respaldo do autor André Martines de Albuquerque, você vai descobrir como simplificar conceitos complexos e utilizar a biomecânica para elevar o nível do seu trabalho como personal trainer ou fisioterapeuta.
Tenha nas mãos uma ferramenta poderosa para avaliar, ajustar e aprimorar a execução de exercícios, garantindo mais segurança e resultados para seus alunos.
Com “Biomecânica Prática no Exercício Físico”, você não só entenderá a teoria, mas também aprenderá a aplicar técnicas avançadas de análise visual que facilitam a identificação de desvios e erros de postura. Conheça as melhores práticas para lidar com problemas articulares e desenvolva treinos otimizados para as necessidades únicas de cada cliente.
André Albuquerque
O Autor
André Martines de Albuquerque é um renomado especialista em biomecânica e fisiologia do exercício. Com anos de experiência na área e profundo conhecimento técnico, ele desenvolveu este livro como uma maneira de aproximar a teoria da prática, proporcionando uma leitura rica em detalhes e aplicabilidade direta.
Livro
264 páginas
Não perca mais tempo!
Torne-se referência na prescrição de exercícios seguros e eficazes.
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- 264 páginas
- Capa Dura
- Mídia Colorida
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